試論中考前體育的課堂管理和訓練技巧

發表時間:2020/3/3   來源:《中小學教育》2020年第400期   作者:許志巖
[導讀] 體育是中學升學考試中重要的部分,因此,各中學校對學生的體育教學都引以重視,學生的體育素養也得到了很大的提高。
吉林省松原市寧江區第一中學 138000 
        摘 要:體育是中學升學考試中重要的部分,因此,各中學校對學生的體育教學都引以重視,學生的體育素養也得到了很大的提高。但是在教學過程中,由于學生之間存在個體差異,課堂管理和訓練的科學合理性難以把握,對體育教師的教學要求非常高。本文對中考前體育的課堂管理和訓練方式進行分析,提出相應的建議,以供參考。
        關鍵詞:中考 體育 課堂管理 訓練技巧
        隨著我國教育水平不斷提高,許多學校對于體育課程的重視程度也漸漸加深。體育課程的目的是培養學生的身體素質和體育意識,學生通過體育課程能夠收獲身心上的提高,從而在未來的學習中以及踏入社會后能有良好的適應能力。體育課程是中學教育的重要組成部分,在中考中,體育也占有重要的分值,對學生升學成績影響很大。因此,在中考前,教師要做好體育課堂的管理和訓練,幫助學生在中考體育中取得良好成績。
        一、中考前學生狀況分析
        1.學生心理狀態。初三的學生面臨升學考試,學業繁重,學習壓力較大。這壓力主要來自三個方面:一是學校和老師帶來的壓力;二是自身面臨升學感到緊張的壓力;第三是家長的期待所帶來的壓力。因此,在體育課中,要盡量幫助學生釋放壓力,以積極心態去備考。
        2.學生身體素質狀態。學生因為個體差異和鍛煉習慣,有的學生身體素質較好,喜歡經常參加鍛煉,稍微訓練能夠達到滿分標準,能很好地應對升學考試;有的學生身體素質欠缺但喜歡參加體育鍛煉,體育成績還有很大的上升空間,需要進行相應的基礎強化訓練或是技巧訓練;有的學生身體素質好但是鍛煉不主動,需要進行思想上的激勵及鍛煉上的加強;還有的學生身體素質不好,鍛煉不積極,體育成績提高慢。面對差異較大的學生,要根據不同層次的區別進行針對性教學。
        二、體育課堂管理和訓練技巧
        1.制定中考備考計劃。制定中考備考計劃,需要以中考體育測試內容為核心,為學生制定相應的訓練計劃和測試方案。比如:立定跳遠、長跑、實心球等常規考試項目要進行重點訓練,訓練計劃和測試方案要遵循循序漸進原則,幫助學生逐漸提高。在訓練一段時間過后,要為學生安排與中考標準一致的模擬測試,幫助教師和學生了解其應試水平。

模擬測試可在初三第一學期期末和第二學期期中進行,在考試前一周也可安排一次。最后一次測試可以放寬評定標準,幫助學生提高考試信心。
        2.分層次進行教學。分層教學法是指根據學生自身知識水平、技能水平及內在潛力將其分為幾個層次,每個層次的學生各方面水平相近,從而針對不同層次進行不同的教學方式。在教學過程中對學生進行實時的觀察,學生在達到更高層次的要求時能夠進行升級,如果學生水平有所退步需要在下一層次進行鞏固學習,以此來激勵學生努力學習,追求進步。中學體育教學中因為教師教學方式、學生身體素質、教學內容側重點不同等因素會呈現一定的個性化。體育教師在教學中要以學生為主體進行因材施教,針對學生特點設計不同的教學方案,通過側重點不同的區別來提高學生的整體素養。可以通過體育測試將所有學生分為不同層次,將自身短板相同的學生進行統一針對性的訓練。
        3.適當組織體育活動。在教學內容上,教師還可以適當組織一些活動對學生進行教學。學生對于新事物會抱有很大的好奇心,特別是在學習新事物的過程中他們產生濃厚的學習興趣,但是往往三分鐘熱度,在對于學習重復性高,反復訓練,或者是遇到困難之處,會讓學生產生厭煩甚至抵觸情緒。這就需要體育老師靈活變換教課形式,通過將活動與體育課程的結合來提高學習的趣味性。這樣的方式可以激發學生大腦的興奮程度,提高參與意識,在積極的情緒下能夠達到良好的鍛煉。
        4.對學生進行精細化管理。在教學過程中,要對每個層次學生的情況進行精細化的管理,做好課堂記錄統計。成績較差的學生要進行重點關注,對其每一次的進步進行鼓勵,在這個過程不僅提高了其學習自信,也能對其他學生產生督促效果。在訓練一段時間后,部分學生會因為成績提高慢而失去學習積極性,教師可以臨時組織測試,放寬測試標準,讓學生看到成績的提高,從而增加學習的動力。在課后,教師要對課堂記錄進行分析,作為為學生制定下一課學習目標的依據。
        教師要監督學生進行體育鍛煉,避免出現訓練懈怠,偷懶的現象出現。部分學生學生中隨意性強,教師如果讓學生自由活動訓練,會大大影響教學效果。這就需要學生的自我監督。教師可以培養學生骨干,選出體育課代表,體育小組組長等職位,讓學生學生之間能夠相互監督,增強紀律意識。
        綜上所述,中考前體育課堂的訓練和管理是一段特殊的過程,需要體育教師根據學生情況在教學內容,方式上進行不斷地努力和嘗試。本文提出了一些試論中考前體育的課堂管理和訓練技巧,旨在為提高初中學生中考成績提供實用的參考建議,幫助學生取得優異的成績。
        參考文獻
        [1]姚艷雅 對初中體育高效課堂的教學研究[J].科學咨詢,2019,(36),155-156。
        [2]方麗萍 “學生師徒結對”在中考體育訓練中的實踐[J].當代體育科技,2018,8,(34),133-134+136。
        
       
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